こんにちは。朝顔パパです。
最近、時間のある時に興味のある情報を調べています。
そしたらこんな情報みつけました。
これ興味ありますか?
『日々を楽に生きるための心と体の使い方』
心も体も疲れて動けなくなってしまった時。
その状況を乗り切るためのちょっとしたコツをまとめてみました。
日々を一生懸命に生きているのに、どうしても報われないと感じた時など、身体の使い方一つで大きく結果が変わることがあります。
また、身体が疲れて動くが辛くなった時。
少しのコツで眠っていた体の力が引き出されます。
日々を楽に生きるためには、心と体を上手く使いこなせるようになることが大切。
仕事や人間関係などのあらゆる場面で、心と体の使い方のコツは役立ちます。
参考にしていただけると幸いです。
●心も体もスッキリ、歩行の持つ力
http://shira0707.com/pdf/fat67hokou.pdf
http://goo.gl/SAHZ2Q
体の痛みや心の不調から素早く脱出するには、歩くことが効果的。
歩行が持つ力についてまとめてみました。
腰痛や肩こりなどの体の痛み。
人間関係によるストレス。
様々な悩みなど、日常の中に心と体に不調をきたしてしまう原因はたくさんあります。
歩行には、これらによる悪影響を打ち消し、人を本来の姿にリセットする効果があります。
心に傷を負った時。
体の不調を感じる時。
そんな時は、何も持たず、何も考えずに歩いてみませんか。
このレポートは、心と体の不調をリセットするための歩行について書いてみました。
参考にしていただけると幸いです。
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⇒ http://www2.sugowaza.jp/reports/get/69843/62696/
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・MBAホルダーが語る秘密のヒアリング上達法 【2007年改訂版】
⇒ http://www2.sugowaza.jp/reports/get/69843/6943/
・あがりを一発で解消する方法!
⇒ http://www2.sugowaza.jp/reports/get/69843/7468/
・実践CORMAL式ダイエット【これをすれば必ず太る!】
⇒ http://www2.sugowaza.jp/reports/get/69843/7915/
・スマートフォンde楽々せどリッチ+CSVチェンジャー活用法(楽々せどリッチ活用実践編)&百人力で学ぶ
⇒ http://www2.sugowaza.jp/reports/get/69843/33731/
・超簡単!1分でバストを大きくする魔法のマッサージ
⇒ http://www2.sugowaza.jp/reports/get/69843/15091/
・戻ってくる医療費とは?
⇒ http://www2.sugowaza.jp/reports/get/69843/8167/
・小顔メイクのための上手なスキンケア
⇒ http://www2.sugowaza.jp/reports/get/69843/6588/
・公認会計士試験 短答式試験の正解を見極めるヒント
⇒ http://www2.sugowaza.jp/reports/get/69843/31892/
・通勤、通学、自転車でも痩せない!自転車ダイエットの落とし穴
⇒ http://www2.sugowaza.jp/reports/get/69843/8184/
・近隣問題の深刻な悩みを解決する方法
⇒ http://www2.sugowaza.jp/reports/get/69843/8582/
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・腸を労わりストレスを追い払う話
⇒ http://www2.sugowaza.jp/reports/get/69843/62752/
・心と体の学びを、より役立てるコツ
⇒ http://www2.sugowaza.jp/reports/get/69843/62739/
・身体を充実させ、ぶれない心を作る方法
⇒ http://www2.sugowaza.jp/reports/get/69843/62731/
・心も体もスッキリ、歩行の持つ力
⇒ http://www2.sugowaza.jp/reports/get/69843/62730/
・北海道ツーリングオススメキャンプ場ガイド
⇒ http://www2.sugowaza.jp/reports/get/69843/62712/
・平常心を保つコツ 宮本武蔵から学ぶ
⇒ http://www2.sugowaza.jp/reports/get/69843/62689/
・楽に生きる 石原加受子の自分中心心理学「意識の大きなうねり」
⇒ http://www2.sugowaza.jp/reports/get/69843/62676/
・窮地から脱出成功のポイント
⇒ http://www2.sugowaza.jp/reports/get/69843/62666/
・運動不足を解消するには「○○しながら」がオススメ!これで忙しいあなたも健康診断を余裕でクリアできますよ!
⇒ http://www2.sugowaza.jp/reports/get/69843/62652/
・思考を上手に整理するコツ
⇒ http://www2.sugowaza.jp/reports/get/69843/62632/
(ご注意!)
このメールにご返信いただきましても、
弊社スタッフには届きません。
▼ご質問は、こちらよりお願いいたします。
http://www.sugowaza.jp/inquiries/add/
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運営 MUB株式会社
東京都港区六本木5-9-20-504
※2015年6月から、MUB(株)の運営になりました。
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