こんにちは。朝顔パパです。

最近、時間のある時に興味のある情報を調べています。

そしたらこんな情報みつけました。

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『日々の活動の能率を上げる7つの習慣』

働く人のための、スッキリした頭を保ち良い仕事をするための7つのコツをまとめたレポートです。

肉体労働をする機会は減ってきているはずなのに、なぜか以前より疲れを感じやすい。

それは、脳の疲労によるものです。

人は体を使って活動した時より、頭脳労働の方が何倍もエネルギーを消費するもの。

そして、現代では誰もが知らず知らずのうちに頭脳労働を強制されています。

こんな時代だからこそ。

脳の疲労を防ぐちょっとしたコツを知っているのと知らないのでは、仕事の効率に大きな差が生まれてしまいます。

疲れない脳をつくり、日々の活動の能率を上げるために。

誰もが身に付けることが出来る7つの習慣をまとめてみました。

お役に立てていただけると幸いです。


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・あがりを一発で解消する方法！
　⇒ http://www2.sugowaza.jp/reports/get/69843/7468/
・実践CORMAL式ダイエット【これをすれば必ず太る！】
　⇒ http://www2.sugowaza.jp/reports/get/69843/7915/
・スマートフォンde楽々せどリッチ＋CSVチェンジャー活用法（楽々せどリッチ活用実践編）＆百人力で学ぶ
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・超簡単！１分でバストを大きくする魔法のマッサージ
　⇒ http://www2.sugowaza.jp/reports/get/69843/15091/
・戻ってくる医療費とは？
　⇒ http://www2.sugowaza.jp/reports/get/69843/8167/
・小顔メイクのための上手なスキンケア
　⇒ http://www2.sugowaza.jp/reports/get/69843/6588/
・公認会計士試験 短答式試験の正解を見極めるヒント
　⇒ http://www2.sugowaza.jp/reports/get/69843/31892/
・通勤、通学、自転車でも痩せない！自転車ダイエットの落とし穴
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・近隣問題の深刻な悩みを解決する方法
　⇒ http://www2.sugowaza.jp/reports/get/69843/8582/



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・日々を軽快に生きるコツ
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・行き詰まった気分を上手に変化させる6つのコツ
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・ブラック企業実体験
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『血液を増やし、心も体も元気に過ごすための５つの話』

心と体の悩みや不調を解消する鍵は“血液”

日々を元気に楽しく生きるため、血液を増やし健康を手に入れるコツをまとめてみました。

・肌がカサカサになる。

・疲れやすい。

・すぐに風邪をひく。

・肩こりや冷え性がひどい。

・イライラしやすい。

などの様々な悩みや不調。

放っておくと、不健康になるだけでなく、人としての魅力まで下げてしまうこれらの症状。

解消するために大切な要素の一つが“血液”です。

このレポートでは、血液を増やし、充実した毎日を生きるためのちょっとしたコツをまとめてみました。

誰でもできる簡単なものばかりです。

ぜひ活用してみてください。


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『迷わない頭をつくる8つの習慣』

情報の渦に巻き込まれ、いつも迷いから抜け出せない。

今の時代を楽に生きるため、迷わない頭をつくる習慣をまとめたレポートです。

迷いが生じると、人の行動は止まってしまいます。

何も事が前に進まず、時間だけが無駄に流れていく。

迷いを断ち切ろうとすればするほど、さらに様々な迷いが生じ、何も出来なくなり新しい考えも浮かばなくなってします。

そんな状態を陥るのを防ぐためには、いくつかのコツがあります。

このレポートでは、創造性を発揮して豊かな人生を生きるため、迷わない頭をつくる8つのコツをまとめてみました。

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『やる気が出ない時に読む7つの話』

モチベーションが上がらないのには、必ず理由があります。

その理由を知り、何事においてもやる気を高めるためのコツをまとめたレポートです。


ストレスだらけの世の中で、常に一定のやる気を保ち続けるのは、とても難しいもの。

仕事や様々な活動、恋愛やその他の人間関係。

何に対しても、やる気が下がってしまえば、人は望む結果を何も手にすることが出来ません。

いつもやる気があって、魅力に溢れている人。

やる気が無く、何をやってもパッとしない人。

両者の間には、実はほとんど差がありません。

魅力に溢れている人は、やる気が出ない時の対処法を知っているだけ。

このレポートでは、そんな7つのお話をまとめてみました。

ぜひ、お役に立ててください。


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心と体の悩みや不調を解消する鍵は“血液”

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『自分軸の作り方』

自分を見失い、周囲に振り回されないで生きるため。

ブレることが無い自分軸の作り方をまとめたレポートです。

日々、洪水のように押し寄せる大量の情報や、様々な人の影響を受けてしまうと、どうしても自分自身を見失ってしまうことがあります。

何が良くて、何が間違っているのか。

自分は今何がしたくて、どう行動すべきなのか。

こんな心の悩みが続くと、それは身体の不調にもつながり、人生全体が狂い始めます。

高度情報化社会の中で、精神的にも身体的にも健康で心地良く日々を過ごすためには、しっかりとした自分の軸をつくることが大切。

このレポートでは、そのためのコツを11の項目にまとめてみました。

お役に立てていただけると嬉しいです。


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・楽に生きる　石原加受子の自分中心心理学「人の心を見通す力　他」
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・こころとからだの処方箋2016～心身の健康を保つ 57 のコツ～
　⇒ http://www2.sugowaza.jp/reports/get/69843/63021/
・血液を増やし、心も体も元気に過ごすための５つの話
　⇒ http://www2.sugowaza.jp/reports/get/69843/63016/
・やる気が出ない時に読む7つの話
　⇒ http://www2.sugowaza.jp/reports/get/69843/63013/





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